Нийгэм

Бидний төдийлөн анхаардаггүй дааврын тэнцвэрт байдал алдагдсаныг илтгэх 9 шинж тэмдэг

Дааврын тэнцвэрт байдлыг хангах – маш чухал зүйл болно. Энэ нь амьдралын бүхий л байдалд чухал бөгөөд шууд нөлөө үзүүлэх хүчин зүйл мөн. Харамсалтай нь ихэнх хүмүүс үүнд анхаарал хандуулдаггүй. Таны даавар юу хариуцдаг вэ? Даавар – энэ бол тархинаас ...

Цааш нь »

Манай ээж энэ зүйлийг дүүгийн маань цээжин дээр тавиад ханиадыг нь нам дарсан

Эцэг эхчүүдэд ханиад томуу гэдэг яах аргагүй сэтгэл зовоосон асуудал байдаг, тэр тусмаа балчир насны хүүхдүүд ханиад тусчихвал шөнө унтахад ч хүндрэл үүсдэг. Удаан хугацаанд үргэлжлэх ханиад томуу нь эцэг эхчүүд болон хүүхдүүдийн аль алинд нь хүндрэл учруулах нь бий. ...

Цааш нь »

Эдгээр 9 хүнс – үе мөчний алуурчин! Эмч нар хоолны дэглэмээ өөрчлөхийг зөвлөж байна…

Үений үрэвсэл – харамсалтай нь ховор тохиолдох өвчин биш болжээ. Үений үрэвслээр шаналж байгаа хүмүүст түгээмэл илрэх таагүй мэдрэмж бол маш хүчтэй өвдөлт. Энэ өвчинтэй тэмцэх цорын ганц арга нь эм, тарианы эмчилгээ гэж ойлгож болохгүй. Үений үрэвслийн үед зөв хоолны дэглэм баримтлах нь эрүүл ...

Цааш нь »

Эдгээр гайхалтай 6 хүнс таны бие дэх никотины хорыг бүрэн цэвэрлэнэ

Амнаас үнэртэх эвгүй үнэрээсээ салмаар байна уу, бас биеэс ч үнэртээд байгаа мэт тэр тамхины муухай үнэр? Саяхны нэгэн судалгааны үр дүнгээс харахад татах тамхины тоо багасахад уушгины хорт хавдар тусах эрсдэл буурч байгааг тогтоожээ (сайн хэрэг), гэхдээ зүрхний шигдээс, бронхит эсвэл эмфезээс зайлсхийх газаргүйг ...

Цааш нь »

Уургийн дэглэм: хурдан турна, ямар ч гаж нөлөөгүй, эрч хүчээр сэлбэгдэнэ, өлсөх мэдрэмж төрүүлэхгүй

Уургийн дэглэмийг хамгийн үр дүнтэй гэлцдэг: хурдан турна, ямар ч гаж нөлөөгүй, эрч хүчээр сэлбэгдэнэ, өлсөх мэдрэмж төрүүлэхгүй. Энэ төрлийн дэглэмийг тэнцвэртэй гэж үзэх үү? Энэ бол өөр асуудал болоод ирнэ. Тийм ээ, бие махбодийн авах нүүрс ус болон өөх тосны ...

Цааш нь »

7 минутад эрүүл нуруутай болох 7 дасгал. Өвчин маш хурдан намжина

Идэвхгүй, хөдөлгөөн багатай амьдралын хэв маяг нь нуруу, нугасны төрөл бүрийн өвчлөлд хүргэдэг. Статистик тоо баримтаас харахад дэлхийн хүн амын бараг тал хувь нь нурууны өвчлөлөөр их бага хэмжээгээр өвдөж байна. Бид компьютерын ард удаан хугацаагаар сууж биеийн тамираар хичээллэх ...

Цааш нь »

Турсны дараа арьсаа чангалах 20 арга

Та саяхан овоо хэдэн килограмм жин хаясан уу? Магадгүй жирэмсэлсэн эсвэл зүгээр л илүүдэл жингээ багасгахыг шийдсэнтэй холбоотой байж болно. Ямар ч нөхцөлд бай, одоо арьсаа чангалах тухай бодох цаг болжээ. Танд тус болох 20 аргыг сонирхоцгооё: 1 Арьс чангалах тос А ...

Цааш нь »

Жин хасах боломж олгодоггүй өглөөний цайны 5 буруу сонголт

Сурталчилгаагаар гарах инээмсэглэсэн бүсгүй өглөөний цайндаа самрын тос талхандаа түрхэж идэхийг зөвлөнө, кинон дээр гарч байгаа нарийхан бүсгүй өглөөөний цайндаа кофе ууж бялуу иднэ, харин анагаахын шинжлэх ухааны сэтгүүл дээр эмч өглөөний цайндаа гранол идэхийг зөвлөсөн байх юм. Тэгээд хэнийх ...

Цааш нь »

Та спортоор идэвхтэй хичээллэж байгаад гэнэт боливол таны биед ямар өөрчлөлт гарах вэ?

Спортоор хичээллэж байгаа хүн зөв, бага жинтэй байхын тулд амттанаас татгалзаж, хөлс хүчээ шавхан олон зүйлийг золиослох хэрэгтэй болдог. Ийм үед өөрийгөө эрүүл , хүчирхэг чийрэг гэж мэдрэх билээ. Харин нэг өдрийг та амралтын өдөр болгон өнгөрөөмөөр санагдах бөгөөд үүний ...

Цааш нь »

Одооноос эхлэн орон дотроо хэрхэвч хийж болохгүй 6 зүйл

Бид заримдаа орыг унтаж амрах зориулалтаар биш, өөр зүйд ашигладаг. Гэвч энэ нь эрүүл мэнд, амь насанд ямар эрсдэлтэй болохыг хүмүүс тэр бүр мэддэггүй. Иймд бид та бүхэнд орон дотроо хэрхэвч хийж болохгүй 6 зүйлийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Та энэхүү мэдээллийг ...

Цааш нь »

ШИНЭ МЭДЭЭ



Warning: fopen(/var/www/html/xac/ww.hardnews.mn/cache/61b26a2aac68031fecbf556b1fc25bd4.html): failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/xac/ww.hardnews.mn/cache.php on line 27

Warning: fwrite() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/xac/ww.hardnews.mn/cache.php on line 28

Warning: fclose() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/xac/ww.hardnews.mn/cache.php on line 29