Нийгэм

АЛСЛАГДСАН БОЛОН ЭМЗЭГ БҮЛГИЙН ХҮН АМЫН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХАМГААЛНА

“Эрүүл мэндийн анхан шатны тусламж үйлчилгээ болон олон нийтийн түвшинд мобайл технологийг нэвтрүүлэх нь” төслийн нээлт өнөөдөр боллоо.Уг төсөл нь орон нутгийн эрүүл мэндийн тогтолцоог бэхжүүлэх үзэл баримтлалын хүрээнд эрүүл мэндийн анхан шатны болон олон нийтийн түвшинд мобайл эрүүл мэндийн ...

Цааш нь »

Нүүрний хаван арилгах арга замууд.

Өтгөн хатах, нүүрний хавдах нь гаднах төрхийг ихээхэн хэмжээгээр алдагдуулж, хортой сэтгэгдэл төрүүлдэг. Нарийхан нүүртэй нүүрний маск, гэртээ зөв хооллож, үнэтэй гоо сайхныг бодвол дордохгүй. Унтах, хэт их хооллох, зохисгүй хооллолт, стресс, архи хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдэлтэй хавдарыг үр дүнтэй, аюулгүйгээр ...

Цааш нь »

ОРОН НУТАГТ ХЭРЭГЖИХ “ТОГТВОРТОЙ АЯЛАЛ ЖУУЛЧЛАЛ” ТӨСӨЛ НАРИЙВЧИЛСАН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГӨӨ ГАРГАЖЭЭ

Үндэсний хөгжлийн газраас Тайланд болон Герман улсын Олон улсын хамтын нийгэмлэгүүдтэй хамтран Увс, Сэлэнгэ, Баянхонгор аймагт “Орон нутгийн цогц хөгжил-түншлэл”хөтөлбөрийн хүрээнд “Тогтвортой аялал жуулчлал” төслийг 2.5 жилийн хугацаанд хэрэгжүүлэхээр үйл ажиллагаагаа эхлээд байна.Аялал жуулчлал олон төрөлтэй байдгаас манай улсад жуулчид ...

Цааш нь »

Мэдэхэд илүүдэхгүй гоо сайхны нууц

Эмэгтэй хүн өдөр бүр гоо сайхандаа анхаарч бүх зүйлээрээ өөртөө таалагдаж төгс байхыг хүсдэг. Гоо сайхны олон зөвлөгөөнүүд байдаг ч бид үүнийг хялбархан, хүртээмжтэй, чухал гэсэн  мэдээллийг хүргэхийг зорьлоо. Доорхи жагсаалт нь гоо сайхны хамгийн түгээмэл асуудлуудын талаар мэдээлэл өгөх ...

Цааш нь »

Тарагыг гоо сайхандаа хэрэглэхийн ач тус ... Хадгалаад аваарай

Тараг нь уухад амттай, ашигтай төдийгүй гоо сайханд ч бас тустай. Гоо сайхан нь ямагт толигор, зөөлөн арьснаас эхэлдэг. Арьс бол гоо сайхны илрэл төдийгүй бидний эрүүл мэндийн толь болдог. Бие организмд ямар өөрчлөлт болж буйг илэрхийлэгч хэмжүүр л гэсэн үг. ...

Цааш нь »

Хэрхэн нүүрнийхээ хэлбэрт тохируулж үсээ засах вэ?

Таны нүүрний хэлбэр яг ямар вэ гэдгийг та мэдэх үү? Энэ нь тодорхойлоход нилээд хэцүү байдаг. Тэгвэл доорхи зүйл танд нүүрний хэлбэрээ тодорхойлоход тань тусална. Зууван Магнай эрүүнээс өргөн, шанаа өргөнтэй, эрүү нь доошоо нарийссан. Бөөрөнхий Нүүр дээрээс доошоо хүртэл өргөн. Гэхдээ эрүүрүүгээ жоохон ...

Цааш нь »

Дотоод таргалалт нь эрчүүдийн ясыг гэмтээдэг

  Хэрэв тухайн эрэгтэй “шар айрагны гүзээ”-тэй бол мань хүн зүрх, судасны өвчин болон ясны асуудалтай хүмүүсийн бүлэгт багтаж байна гэсэн үг. Ийм дүгнэлтийг Харвардын Анагаах ухааны сургуулийн эрдэмтэн судлаачид хийсэн байна. Эрчүүдийн таргалалт астма өвчин, холестерины өндөр агууламж, нойргүйдэлтэй хавсардгийг бид ...

Цааш нь »

Ногоо, жимсийг өнгөөр сонгож хэрэглэх нь ийм ач тустай

Төрөл бүрийн жимс хүнсний ногоог хүнсэндээ байнга хэрглэх нь таны эрүүл урт наслах нөхцөлийг бүрдүүлнэ. Жимс, хүнсний ногоо нь илчлэг багатай, хүний бие махбодид чухал шаардлагатай аминдэм, эрдэс бодис, үл исэлдүүлэгч, эслэгийг агуулсан байдаг учир өдөрт байнгын хэрэглээ болговол зохилтой. Мөн ...

Цааш нь »

Соёлтой эр, хүүхэмсэг эр хоёрын хоорондох ялгаа

Нэг. Соёлтой эр ямагт биеэ зөв авч явахыг хичээдэг. Хүүхэмсэг эр хэн нэгнийг өөр лүүгээ татахыг л чухалчилдаг. Хоёр. Соёлтой эр хэлсэн үгэндээ эзэн болдог. Хүүхэмсэг эр зөвхөн үйл хэрэгтээ л үнэнч ханддаг. Гурав.Соёлтой эр эмэгтэй хүнийг ямагт хүндэлж өмнөө оруулдаг. Хүүхэмсэг ...

Цааш нь »

ОРХОН АЙМАГ УЛААН-ҮД ХОТТОЙ ХАМТРАН АЖИЛЛАХ ГЭРЭЭГЭЭ ШИНЭЧИЛЛЭЭ

Орхон аймгийн Засаг дарга Д.Батлут ОХУ-ын Буриад Улсын Улаан-Үд хотын дарга А.М Голков тэргүүтэй төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзлаа.Эрдэнэт хот нь Улаан-Үд хоттой 2002 онд ах дүүгийн найрамдалт харилцаа тогтоож, хамтын ажиллагааны гэрээг хоёр удаа шинэчилж байсан бол энэ жил дахин ...

Цааш нь »

ШИНЭ МЭДЭЭ